| 田园脆肠披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 罗勒 | 克 | 99千卡 | 342千卡 | 5.76克 | 12.6克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 543克 | 田园脆肠披萨热量/卡路里536千卡 | |||
 热量536千卡，相当于脱衣服268分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 田园脆肠披萨热量536 千卡
- 脂肪117.11 克
- 蛋白质18.63 克
- 碳水化合物128.25 克
- 钠11247.6 毫克
- 钙871 毫克
- 铁25.53 毫克
- 钾1422 毫克
