| 自晒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 149克 | 自晒腊肉热量/卡路里304千卡 | |||
 热量304千卡，相当于劈叉122分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 自晒腊肉热量304 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物156.8 克
- 钠15804.3 毫克
- 钙172 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾647 毫克
