| Keiko料理的关东煮萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 干枣 | 克 | 370千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1474克 | Keiko料理的关东煮萝卜热量/卡路里1806千卡 | |||
 热量1806千卡，相当于保龄球运动602分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- Keiko料理的关东煮萝卜热量1806 千卡
- 脂肪31.9 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物204.83 克
- 钠15871.9 毫克
- 钙241.3 毫克
- 铁17 毫克
- 钾1544 毫克
