| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 2640千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 姜 | 克 | 5千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 199千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄酒 | 克 | 66千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 13千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 13千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 1190克 | 红烧排骨热量/卡路里2936千卡 | |||
 热量2936千卡，相当于抽烟2936分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量2936 千卡
- 脂肪21.3 克
- 蛋白质31.3 克
- 碳水化合物149 克
- 钠5843.9 毫克
- 钙204 毫克
- 铁14 毫克
- 钾1235 毫克
