| 什锦乌鸡蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌鸡蛋 | 克 | 595千卡 | 170千卡 | 12.6克 | 10.6克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | 0.03克 | 0.3克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 535克 | 什锦乌鸡蛋炒饭热量/卡路里1307千卡 | |||
 热量1307千卡，相当于安装风雪护窗261分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 什锦乌鸡蛋炒饭热量1307 千卡
- 脂肪124.19 克
- 蛋白质24.94 克
- 碳水化合物37.43 克
- 钠6588 毫克
- 钙253 毫克
- 铁8.86 毫克
- 钾1082 毫克
