大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
笋尖炒莴笋的做法
笋尖炒莴笋的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
笋尖炒莴笋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
1克
0.1克
笋尖
克
27
千卡
19
千卡
2.6克
0.2克
总量
386
克
笋尖炒莴笋热量/卡路里
61
千卡
热量61千卡,相当于
滑水
10分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
笋尖炒莴笋
热量
61
千卡
脂肪
0.3 克
蛋白质
3.6 克
碳水化合物
5.8 克
钠
36 毫克
钙
32 毫克
铁
1.4 毫克
钾
601 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看