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海鲜饺子的做法
海鲜饺子的热量和减肥功效
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海鲜饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
总量
719
克
海鲜饺子热量/卡路里
937
千卡
热量937千卡,相当于
吃东西
625分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
海鲜饺子
热量
937
千卡
脂肪
18.49 克
蛋白质
50.52 克
碳水化合物
52.6 克
钠
10316.9 毫克
钙
143 毫克
铁
7.69 毫克
钾
654 毫克
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