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木瓜鲫鱼汤的做法
木瓜鲫鱼汤的热量和减肥功效
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木瓜鲫鱼汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
17.1克
2.7克
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
0.47克
0.26克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
920
克
木瓜鲫鱼汤热量/卡路里
1337
千卡
热量1337千卡,相当于
爬楼梯
167分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
木瓜鲫鱼汤
热量
1337
千卡
脂肪
103.61 克
蛋白质
19.39 克
碳水化合物
32.39 克
钠
62.2 毫克
钙
115 毫克
铁
2.15 毫克
钾
887 毫克
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