| 香煎猪排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪大排 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 295克 | 香煎猪排热量/卡路里695千卡 | |||
 热量695千卡，相当于乘双连雪橇99分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 香煎猪排热量695 千卡
- 脂肪22.62 克
- 蛋白质34.3 克
- 碳水化合物80.41 克
- 钠44564.5 毫克
- 钙363 毫克
- 铁24.04 毫克
- 钾692 毫克
