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泥鳅豆腐汤的做法
泥鳅豆腐汤的热量和减肥功效
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泥鳅豆腐汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
泥鳅
克
437
千卡
96
千卡
17.9克
2克
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
5克
1.9克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
827
克
泥鳅豆腐汤热量/卡路里
1223
千卡
热量1223千卡,相当于
小轮自行车
144分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
泥鳅豆腐汤
热量
1223
千卡
脂肪
104.55 克
蛋白质
24.72 克
碳水化合物
22.77 克
钠
94.2 毫克
钙
332 毫克
铁
4.3 毫克
钾
792 毫克
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