| 自家烤鱼-Ta-da 你值得一试热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1015克 | 自家烤鱼-Ta-da 你值得一试热量/卡路里335千卡 | |||
 热量335千卡，相当于高尔夫球74分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 自家烤鱼-Ta-da 你值得一试热量335 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质7.1 克
- 碳水化合物35.39 克
- 钠46 毫克
- 钙97 毫克
- 铁1.88 毫克
- 钾691 毫克
