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绣球馒头的做法
绣球馒头的热量和减肥功效
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绣球馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
276
千卡
345
千卡
22克
2.6克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
白砂糖
克
120
千卡
400
千卡
0克
0克
面粉
克
1647
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
707
克
绣球馒头热量/卡路里
2431
千卡
热量2431千卡,相当于
铲东西
405分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
绣球馒头
热量
2431
千卡
脂肪
4.6 克
蛋白质
36.5 克
碳水化合物
290.9 克
钠
30.6 毫克
钙
250 毫克
铁
9.91 毫克
钾
1571 毫克
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