| 披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄酱 | 克 | 58千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 总量 | 450克 | 披萨热量/卡路里404千卡 | |||
 热量404千卡，相当于乒乓球101分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 披萨热量404 千卡
- 脂肪6.21 克
- 蛋白质20.84 克
- 碳水化合物127.59 克
- 钠39978.1 毫克
- 钙97 毫克
- 铁6.01 毫克
- 钾824 毫克
