| 竹荪木瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 竹荪 | 克 | 73千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | 0.47克 | 0.26克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 847克 | 竹荪木瓜排骨汤热量/卡路里1469千卡 | |||
 热量1469千卡，相当于芭蕾舞306分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 竹荪木瓜排骨汤热量1469 千卡
- 脂肪24.36 克
- 蛋白质39.87 克
- 碳水化合物95.82 克
- 钠10099.4 毫克
- 钙114 毫克
- 铁4.95 毫克
- 钾761 毫克
