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小黄人馒头的做法
小黄人馒头的热量和减肥功效
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小黄人馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
50
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
高乐高
克
206
千卡
344
千卡
5克
2.2克
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
785
克
小黄人馒头热量/卡路里
2086
千卡
热量2086千卡,相当于
曼波舞
695分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
小黄人馒头
热量
2086
千卡
脂肪
3.8 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
142.8 克
钠
12.8 毫克
钙
16 毫克
铁
0.4 毫克
钾
145 毫克
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