| 最简单美味不过饭团子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金枪鱼 | 克 | 222千卡 | 190千卡 | 29.13克 | 8.21克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 669克 | 最简单美味不过饭团子热量/卡路里1342千卡 | |||
 热量1342千卡，相当于写作业746分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 最简单美味不过饭团子热量1342 千卡
- 脂肪142.51 克
- 蛋白质76.03 克
- 碳水化合物82 克
- 钠437.5 毫克
- 钙843 毫克
- 铁25.19 毫克
- 钾739 毫克
