| 无油素什锦砂锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 五花肉 | 克 | 152千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 334克 | 无油素什锦砂锅热量/卡路里269千卡 | |||
 热量269千卡，相当于劈叉108分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 无油素什锦砂锅热量269 千卡
- 脂肪55.54 克
- 蛋白质24.35 克
- 碳水化合物52.38 克
- 钠10375 毫克
- 钙121 毫克
- 铁3.64 毫克
- 钾494 毫克
