| 爆炒花甲王热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 3千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 297克 | 爆炒花甲王热量/卡路里270千卡 | |||
 热量270千卡，相当于打沙袋45分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 爆炒花甲王热量270 千卡
- 脂肪101.46 克
- 蛋白质8.84 克
- 碳水化合物49.86 克
- 钠11176.8 毫克
- 钙180 毫克
- 铁5.36 毫克
- 钾644 毫克
