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西葫芦鸡蛋软饼的做法
西葫芦鸡蛋软饼的热量和减肥功效
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西葫芦鸡蛋软饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
鸡粉
克
13
千卡
224
千卡
13.2克
5.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
十三香
克
28
千卡
348
千卡
1克
8克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
142
克
西葫芦鸡蛋软饼热量/卡路里
682
千卡
热量682千卡,相当于
拉伸运动
273分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
西葫芦鸡蛋软饼
热量
682
千卡
脂肪
113.3 克
蛋白质
17.9 克
碳水化合物
119.6 克
钠
10049.2 毫克
钙
88 毫克
铁
3.2 毫克
钾
159.3 毫克
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