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自制辣椒酱的做法
自制辣椒酱的热量和减肥功效
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自制辣椒酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红色尖椒
克
63
千卡
21
千卡
2克
0.60克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
香油
克
142
千卡
886
千卡
0克
100克
味精
克
32
千卡
288
千卡
0.06克
0.06克
总量
364
克
自制辣椒酱热量/卡路里
255
千卡
热量255千卡,相当于
广场舞
85分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
自制辣椒酱
热量
255
千卡
脂肪
101.26 克
蛋白质
5.36 克
碳水化合物
38.45 克
钠
10303.9 毫克
钙
137 毫克
铁
6.62 毫克
钾
650 毫克
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