| 胡萝卜炖羊排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 1137千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 花生油 | 克 | 89千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 678克 | 胡萝卜炖羊排热量/卡路里1267千卡 | |||
 热量1267千卡，相当于迪斯科282分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 胡萝卜炖羊排热量1267 千卡
- 脂肪110.36 克
- 蛋白质27.42 克
- 碳水化合物21.6 克
- 钠10083.5 毫克
- 钙85 毫克
- 铁4.49 毫克
- 钾157 毫克
