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蛋炒饼的做法
蛋炒饼的热量和减肥功效
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蛋炒饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
春饼
克
25
千卡
254
千卡
8克
2克
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
总量
150
克
蛋炒饼热量/卡路里
142
千卡
热量142千卡,相当于
上厕所
142分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
蛋炒饼
热量
142
千卡
脂肪
11.55 克
蛋白质
21.04 克
碳水化合物
60.47 克
钠
151 毫克
钙
72 毫克
铁
2.31 毫克
钾
181 毫克
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