| 芝士焗土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 572克 | 芝士焗土豆泥热量/卡路里1499千卡 | |||
 热量1499千卡，相当于改建房屋273分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 芝士焗土豆泥热量1499 千卡
- 脂肪146.3 克
- 蛋白质49.5 克
- 碳水化合物146.3 克
- 钠1196.9 毫克
- 钙2643 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾2394 毫克
