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香草烤鱼的做法
香草烤鱼的热量和减肥功效
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香草烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
石斑鱼
克
438
千卡
87
千卡
19.38克
1.02克
总量
503
克
香草烤鱼热量/卡路里
438
千卡
热量438千卡,相当于
唱歌
219分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
香草烤鱼
热量
438
千卡
脂肪
1.02 克
蛋白质
19.38 克
碳水化合物
0 克
钠
53 毫克
钙
27 毫克
铁
0.89 毫克
钾
483 毫克
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