| 香菇肉酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 总量 | 409克 | 香菇肉酱热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡，相当于滑板80分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 香菇肉酱热量400 千卡
- 脂肪14.29 克
- 蛋白质24.03 克
- 碳水化合物167.48 克
- 钠1454 毫克
- 钙256 毫克
- 铁2.07 毫克
- 钾760 毫克
