大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
宝宝辅食-香菇鸡肉蔬菜十倍粥的做法
宝宝辅食-香菇鸡肉蔬菜十倍粥的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
宝宝辅食-香菇鸡肉蔬菜十倍粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
33
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
油菜
克
39
千卡
18
千卡
2.95克
0.42克
大米
克
196
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
421
克
宝宝辅食-香菇鸡肉蔬菜十倍粥热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
瑜珈
87分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
宝宝辅食-香菇鸡肉蔬菜十倍粥
热量
303
千卡
脂肪
15.22 克
蛋白质
30.75 克
碳水化合物
86.22 克
钠
326.4 毫克
钙
883 毫克
铁
49.26 毫克
钾
917 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看