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黑糯米芝麻糊的做法
黑糯米芝麻糊的热量和减肥功效
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黑糯米芝麻糊
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑米
克
249
千卡
341
千卡
9.4克
2.5克
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
517
克
黑糯米芝麻糊热量/卡路里
1993
千卡
热量1993千卡,相当于
开会
1329分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
黑糯米芝麻糊
热量
1993
千卡
脂肪
49.2 克
蛋白质
34.8 克
碳水化合物
177.2 克
钠
22.4 毫克
钙
799 毫克
铁
26.8 毫克
钾
690 毫克
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