| 少油版肉末烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 五花肉 | 克 | 610千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 料酒 | 克 | 11千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 醋 | 克 | 1千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | 0.24克 | 0.14克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 655克 | 少油版肉末烧茄子热量/卡路里815千卡 | |||
 热量815千卡，相当于拖地板233分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 少油版肉末烧茄子热量815 千卡
- 脂肪53.97 克
- 蛋白质18.41 克
- 碳水化合物82.16 克
- 钠36899.66 毫克
- 钙690 毫克
- 铁29.57 毫克
- 钾1340 毫克
