豉汁蒸凤爪热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡爪 | 克 | 635千卡 | 254千卡 | 23.9克 | 16.399999克 |
蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白砂糖 | 克 | 12千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
芝麻油 | 克 | 222千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
总量 | 575克 | 豉汁蒸凤爪热量/卡路里2028千卡 | |||
热量2028千卡,相当于干砌墙676分钟消耗的热量...180 |