| 青椒肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 猪肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 923克 | 青椒肉包子热量/卡路里3288千卡 | |||
 热量3288千卡，相当于烫衣服1644分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 青椒肉包子热量3288 千卡
- 脂肪132.5 克
- 蛋白质32.5 克
- 碳水化合物79.1 克
- 钠44617.5 毫克
- 钙115 毫克
- 铁12.13 毫克
- 钾649 毫克
