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蓝莓慕斯杯的做法
蓝莓慕斯杯的热量和减肥功效
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蓝莓慕斯杯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
1048
千卡
873
千卡
0.70克
97克
蓝莓果酱
克
104
千卡
260
千卡
0克
0克
鱼胶粉
克
21
千卡
347
千卡
84.4克
0.4克
白砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
186
克
蓝莓慕斯杯热量/卡路里
1253
千卡
热量1253千卡,相当于
掸灰尘
501分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
蓝莓慕斯杯
热量
1253
千卡
脂肪
97.4 克
蛋白质
85.1 克
碳水化合物
165.8 克
钠
598.4 毫克
钙
284 毫克
铁
3.7 毫克
钾
238 毫克
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