| 清甜口感，减脂祛湿的薏仁冬瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 27千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 薏仁 | 克 | 71千卡 | 357千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 总量 | 715克 | 清甜口感，减脂祛湿的薏仁冬瓜排骨汤热量/卡路里703千卡 | |||
 热量703千卡，相当于上网469分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 清甜口感，减脂祛湿的薏仁冬瓜排骨汤热量703 千卡
- 脂肪13.2 克
- 蛋白质24.9 克
- 碳水化合物266.3 克
- 钠10115.4 毫克
- 钙820.3 毫克
- 铁18 毫克
- 钾988 毫克
