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双皮奶的做法
双皮奶的热量和减肥功效
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双皮奶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
0.17克
总量
251
克
双皮奶热量/卡路里
285
千卡
热量285千卡,相当于
踮脚
59分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
双皮奶
热量
285
千卡
脂肪
3.47 克
蛋白质
16.3 克
碳水化合物
105.13 克
钠
169.1 毫克
钙
180 毫克
铁
2.9 毫克
钾
263 毫克
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