| 蒜香法棍片配芝士豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | 7.67克 | 0.77克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 内酯豆腐 | 克 | 121千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 总量 | 595克 | 蒜香法棍片配芝士豆腐热量/卡路里1188千卡 | |||
 热量1188千卡，相当于俯卧撑148分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 蒜香法棍片配芝士豆腐热量1188 千卡
- 脂肪35.17 克
- 蛋白质60.37 克
- 碳水化合物101.92 克
- 钠591 毫克
- 钙816 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾170 毫克
