| 青蒜炒农家腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1730千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 剁椒酱 | 克 | 65千卡 | 181千卡 | 23克 | 136克 |
| 总量 | 472克 | 青蒜炒农家腊肉热量/卡路里1926千卡 | |||
 热量1926千卡，相当于跳台滑雪275分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 青蒜炒农家腊肉热量1926 千卡
- 脂肪207.3 克
- 蛋白质58.8 克
- 碳水化合物196.1 克
- 钠2895.9 毫克
- 钙63 毫克
- 铁2 毫克
- 钾470 毫克
