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吉祥鲜蒸宴的做法
吉祥鲜蒸宴的热量和减肥功效
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吉祥鲜蒸宴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小米
克
361
千卡
361
千卡
9克
3.1克
肉馅
克
341
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
豆豉酱
克
27
千卡
113
千卡
0.9克
2.6克
总量
434
克
吉祥鲜蒸宴热量/卡路里
1836
千卡
热量1836千卡,相当于
有氧操
393分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
吉祥鲜蒸宴
热量
1836
千卡
脂肪
88.49 克
蛋白质
46.32 克
碳水化合物
95.8 克
钠
1401.3 毫克
钙
73 毫克
铁
8.89 毫克
钾
666 毫克
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