大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
红烧茄子的做法
红烧茄子的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
红烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
501
克
红烧茄子热量/卡路里
318
千卡
热量318千卡,相当于
安装雨水槽
53分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
红烧茄子
热量
318
千卡
脂肪
1.2 克
蛋白质
13.3 克
碳水化合物
142.7 克
钠
15814 毫克
钙
178 毫克
铁
12.8 毫克
钾
869 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看