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杏仁豆腐的做法
杏仁豆腐的热量和减肥功效
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杏仁豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杏仁
克
575
千卡
575
千卡
21.22克
49.42克
琼脂
克
19
千卡
311
千卡
1.1克
0.2克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
果丹皮
克
112
千卡
321
千卡
1克
0.8克
总量
282
克
杏仁豆腐热量/卡路里
1266
千卡
热量1266千卡,相当于
小提琴
506分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
杏仁豆腐
热量
1266
千卡
脂肪
50.42 克
蛋白质
23.32 克
碳水化合物
277.27 克
钠
122.5 毫克
钙
439 毫克
铁
23.72 毫克
钾
1029 毫克
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