| 冰糖菊花粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梗米 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 7.4克 | 0.8克 |
| 总量 | 100克 | 冰糖菊花粥热量/卡路里346千卡 | |||
 热量346千卡，相当于水中柔软体操86分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 冰糖菊花粥热量346 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质7.4 克
- 碳水化合物77.9 克
- 钠3.8 毫克
- 钙13 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾103 毫克
| 冰糖菊花粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梗米 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 7.4克 | 0.8克 |
| 总量 | 100克 | 冰糖菊花粥热量/卡路里346千卡 | |||
| 热量346千卡，相当于水中柔软体操86分钟消耗的热量...240 | |||||
