| 樱花寿司和飞鱼子寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 840克 | 樱花寿司和飞鱼子寿司热量/卡路里676千卡 | |||
 热量676千卡，相当于槌球270分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 樱花寿司和飞鱼子寿司热量676 千卡
- 脂肪11.1 克
- 蛋白质18 克
- 碳水化合物58 克
- 钠839.7 毫克
- 钙44 毫克
- 铁6.9 毫克
- 钾468 毫克
