| 河南腊肉炒有机花菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 总量 | 239克 | 河南腊肉炒有机花菜热量/卡路里1131千卡 | |||
 热量1131千卡，相当于哑铃377分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 河南腊肉炒有机花菜热量1131 千卡
- 脂肪68.16 克
- 蛋白质21.74 克
- 碳水化合物20.76 克
- 钠10632 毫克
- 钙86 毫克
- 铁2.96 毫克
- 钾307 毫克
