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紫薯花边披萨的做法
紫薯花边披萨的热量和减肥功效
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紫薯花边披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
5.7克
4.2克
总量
513
克
紫薯花边披萨热量/卡路里
369
千卡
热量369千卡,相当于
减肥操
62分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
紫薯花边披萨
热量
369
千卡
脂肪
4.71 克
蛋白质
10.78 克
碳水化合物
56.05 克
钠
39072 毫克
钙
234 毫克
铁
2.7 毫克
钾
294 毫克
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