| 豆皮荠菜包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油豆皮 | 克 | 357千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 荠菜 | 克 | 42千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 猪绞肉 | 克 | 185千卡 | 185千卡 | 31.69克 | 6.2克 |
| 总量 | 419克 | 豆皮荠菜包热量/卡路里584千卡 | |||
 热量584千卡，相当于越野摩托146分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 豆皮荠菜包热量584 千卡
- 脂肪23.48 克
- 蛋白质58 克
- 碳水化合物19.18 克
- 钠878.4 毫克
- 钙381 毫克
- 铁8.37 毫克
- 钾1264 毫克
