| 蔬菜蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 759克 | 蔬菜蛋炒面热量/卡路里934千卡 | |||
 热量934千卡，相当于砍柴156分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 蔬菜蛋炒面热量934 千卡
- 脂肪11.13 克
- 蛋白质23.5 克
- 碳水化合物71.03 克
- 钠204.2 毫克
- 钙216 毫克
- 铁6.51 毫克
- 钾658 毫克
