青酱雪花牛肉卷饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
玉米饼 | 克 | 159千卡 | 151千卡 | 5.6克 | 2.4克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
孢子甘蓝 | 克 | 43千卡 | 23千卡 | 3.5克 | 0克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
总量 | 399克 | 青酱雪花牛肉卷饼热量/卡路里549千卡 | |||
热量549千卡,相当于种花122分钟消耗的热量...270 |