| 蒜蓉粉丝生蚝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生蚝 | 克 | 191千卡 | 56千卡 | 10.9克 | 1.5克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 朝天椒 | 克 | 354千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 976克 | 蒜蓉粉丝生蚝热量/卡路里1706千卡 | |||
 热量1706千卡，相当于玩游戏301分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 蒜蓉粉丝生蚝热量1706 千卡
- 脂肪127.48 克
- 蛋白质46.61 克
- 碳水化合物211.24 克
- 钠7417.9 毫克
- 钙411 毫克
- 铁27.89 毫克
- 钾2331 毫克
