| 圆白菜炒饼丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 613克 | 圆白菜炒饼丝热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡，相当于玩电脑95分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 圆白菜炒饼丝热量143 千卡
- 脂肪1.22 克
- 蛋白质4.04 克
- 碳水化合物14.21 克
- 钠36.4 毫克
- 钙164 毫克
- 铁1.86 毫克
- 钾594 毫克
