去湿健脾鲫鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
白术 | 克 | 34千卡 | 343千卡 | 4.50克 | 5.00克 |
茯苓 | 克 | 2千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.5克 |
陈皮 | 克 | 33千卡 | 278千卡 | 8克 | 1.4克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
总量 | 576克 | 去湿健脾鲫鱼汤热量/卡路里635千卡 | |||
热量635千卡,相当于坐飞机635分钟消耗的热量...60 |