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德普烤箱食谱—爆浆起司鸡肉卷的做法
德普烤箱食谱—爆浆起司鸡肉卷的热量和减肥功效
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德普烤箱食谱—爆浆起司鸡肉卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
16.6克
8.6克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
1.5克
0.17克
总量
593
克
德普烤箱食谱—爆浆起司鸡肉卷热量/卡路里
641
千卡
热量641千卡,相当于
看电影
641分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
德普烤箱食谱—爆浆起司鸡肉卷
热量
641
千卡
脂肪
10.37 克
蛋白质
37.7 克
碳水化合物
98.04 克
钠
1583.4 毫克
钙
59 毫克
铁
1.92 毫克
钾
850 毫克
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