| 自制披萨饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 菜椒 | 克 | 18千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 总量 | 319克 | 自制披萨饼热量/卡路里237千卡 | |||
 热量237千卡，相当于午睡296分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 自制披萨饼热量237 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质6 克
- 碳水化合物89.2 克
- 钠96.8 毫克
- 钙26 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾490 毫克
